Jarní jídelníček pro zdravou imunitu

Jarní jídelníček pro zdravou imunitu

Jarní období již tradičně vybízí k různým očistám nebo půstům. Skoro každý den se objevují nové a nové „superpotraviny“, které slibují nastartování...

Čtěte více »
Pěstujete kvalitní vztahy? Posilujete tím svou imunitu!

Pěstujete kvalitní vztahy? Posilujete tím svou imunitu!

Pravidelné cvičení, otužování, zdravé stravování, … Není žádným překvapením, že právě tyto činnosti udržují náš imunitní systém v dobré kondici....

Čtěte více »
Rozbitá imunita ničí organismus různým způsobem

Rozbitá imunita ničí organismus různým způsobem

Když dojde k poruše imunity, obranyschopnost našeho organismu nefunguje, jak by měla, což vede ke vzniku řady onemocnění a zdravotních...

Čtěte více »
Jak se během zimy vyhnout chřipce a nachlazení?

Jak se během zimy vyhnout chřipce a nachlazení?

Studené měsíce znamenají častější výskyt nachlazení a chřipky nikoliv kvůli zimě samotné, ale kvůli změnám teplot a větší koncentraci lidí v...

Čtěte více »
Novoroční předsevzetí pro zdravou imunitu

Novoroční předsevzetí pro zdravou imunitu

Jako dětem nám novoroční přání „hlavně hodně zdraví“ připadalo často jako planá fráze. S každým přibývajícím rokem mu ale člověk rozumí více a více....

Čtěte více »
Na svou imunitu nezapomínejte ani o Vánocích

Na svou imunitu nezapomínejte ani o Vánocích

K Vánocům patří hodování. Stoly se prohýbají pod návalem jídla a my nevíme, co ochutnat dříve. Proč ale nevyužít svátků a nedopřát nadílku své...

Čtěte více »
Přestaňte kouřit, posílíte tím svou imunitu

Přestaňte kouřit, posílíte tím svou imunitu

To, že kouření škodí plicím, ví i malé dítě. Podstatně méně lidí si ale uvědomuje, že výrazně ovlivňuje i imunitu. Proč se naše obranyschopnost...

Čtěte více »
Když imunitní systém nefunguje, jak má

Když imunitní systém nefunguje, jak má

Role imunitního systému je pro fungování lidského těla nenahraditelná. O to větší potíže vznikají, když dojde k jeho poruše. Následky tohoto stavu se...

Čtěte více »
Jak se vyvíjí imunitní systém během života

Jak se vyvíjí imunitní systém během života

Imunitní systém prochází během života řadou změn. K nejdramatičtějším změnám dochází v průběhu vývoje plodu v těle matky a několik let po narození,...

Čtěte více »
Malí, ale nezbytní bojovníci za naše zdraví

Malí, ale nezbytní bojovníci za naše zdraví

„Malí, ale šikovní“, tak by se daly charakterizovat mikronutrienty, jako jsou vitaminy, stopové prvky nebo omega-3 mastné kyseliny, které jsou zcela...

Čtěte více »
Zatočte se samotou! Škodí vaší imunitě

Zatočte se samotou! Škodí vaší imunitě

Dobré vztahy jsou důležité pro psychickou pohodu a pocit jistoty. Pomáhají nám bojovat nejenom se samotou, ale i všemožnými zdravotními neduhy. Kde...

Čtěte více »
Časté infekce mohou být známkou poruchy imunity

Časté infekce mohou být známkou poruchy imunity

Co to jsou časté či často se opakující infekce? Na tuto otázku nelze jasně odpovědět. Hranice mezi tím, co lze považovat za běžnou frekvenci výskytu...

Čtěte více »

Nalezeno 29 záznamů z celkového počtu 29, zobrazeny 13. - 24.